说到减肥, 你可能不如狗!
大家好, 我是水果妈妈。我们 "发芽明星德那些废话"-有可爱的泰迪狗龙果, 有超级爱她的水果爸爸妈妈。水果爸爸负责视频, 水果妈妈负责文字, 幸福和爱的三个家庭, 最可爱和最有趣和最美丽的是给每个人。
狗儿, 我们总都会觉得胖乎乎的, 圆圆的特别可爱, 看起来像初露头角的笨手笨脚的柔软。但就像人一样, 太胖会给身体造成很大的负担, 容易: 心脏病、关节炎、糖尿病、腰椎间盘突出症、易骨折、呼吸系统等疾病, 对健康造成极大危害。因此, 超重的狗儿子一定会减肥!
当他们肥胖时, 他们不仅容易患各种疾病, 而且由于精神不适、懒惰、反应迟缓、忧郁和孤僻造成的行动不便, 身体和精神处于非常消极的状态。就像这个狗的胖儿子知道一路在狗窝里吃饭一样。
因为肥胖的影响太大, 狗在主人的帮助下开始减肥。健身球是一种很好的方法, 它可以锻炼胸部、腿部、腰部、腹部、臀部等身体部位, 安全、舒缓、有趣。狗坚持运动, 一定会收获很多。
健身必须坚持, 因为我们知道我们不是在减肥, 不是缺水, 而是在减肥。因此, 力量运动和有氧运动不能少, 坚持两个月以上的运动狗子, 开始水果, 感觉膨胀的身体慢慢变得健康和强大。
体重减轻成功的狗儿子, 一般喜欢整容手术, 估计连母亲都认不出, 简直就是一只大的变化活狗: 强烈的眼睛、良好的精神状态、体型标准和健美。如果这样的狗去相亲, 他就会赢得狗女孩的心。狗是如何减肥的?我们真的应该吸取教训!
首先, 称重的时间
定期测量体重, 每周称重一次, 同时使用相同的个人秤, 跟踪和观察你的狗的体重, 并记录它。能够及时调整狗的减肥计划, 有利于更好的实施。
控制饮食
俗话说, 减肥的第一步是闭嘴, 根据狗的标准体重科学喂养, 定期量化。减少狗的高热量食物和零食的摄入, 如脂肪、比萨饼、饼干、蛋糕、高糖水果等, 可以做一些健康营养的狗食, 配以新鲜蔬菜、瘦肉等。
三、游泳
我们都知道, 狗是天生的养狗人, 这也是运动中减肥的一种非常健康的方式。狗游泳可以增强肌肉, 减少关节损伤, 运动, 提高质量, 同时可以有效地消耗狗的脂肪, 增加肌肉, 减轻体重的效果。
iv. 跑步
狗儿自然热爱自由, 带他多户外活动不仅可以让他放松心情, 还能起到很好的锻炼效果。如果主人没有太多时间溜走, 但动手能力非常好, 你可以做一个自制的狗跑步机。慢跑可以增加肺活量, 增强心肺功能, 可以增加肌肉体重减轻不厚的腿, 坚持的效果必须要看。
五. 力量培训
减肥必须加强力量训练, 可以在锻炼肌肉的同时有效地减少身体脂肪。肌肉速度的增加促进新陈代谢, 并允许狗消耗更多多余的脂肪。小哑铃有很大的作用, 这狗儿说, 专注于哑铃的好, 你为什么要卖孟?
v. 跳绳
跳绳可以迅速增加心率, 快速燃烧脂肪, 使全身肌肉得到锻炼, 消除脂肪。这项运动简单而不无聊, 充满乐趣, 狗玩很开心的同时锻炼身体, 只是一个双箭。
练习瑜伽
长期的瑜伽训练, 使狗的全身线条对称柔软, 促进血液循环, 全身放松灵活, 平静宜人的心情。坚持瑜伽, 整个狗的生活都不一样状态!更多气质的狗儿, 大家都喜欢!
他们说, 减肥可与最看涨的整容手术相媲美, 瘦身后, 不仅全身轻快, 身材更对称, 脸型更漂亮。"闭上嘴, 张开双腿" 六个字很简单, 狗可以做得很好, 作为一个粪便军官对我们的自制力太差了。希望每个人都在加油, 在最好的年龄做自己最好的。
萌发明星的人, 整个世界的萌发的可爱都是送给你的, 就像请记住要注意, 欢迎小朋友留下你的足迹, 分享你和宠物的故事。我们一起见证, 更美丽。