运动量对于高加索犬是很重要的

高加索犬的健康跟主人的照顾和运动量都是有关系的，所以我们在喂养高加索犬期间要适当的给它改善伙食，并且我们在饭后也可以带高加索犬出去运动一下，这样对于高加索犬的身体有帮助同时也可以增加我们高加索犬价格之间的互动，这是一个两全其美的事情，适当的运动可以增加高加索犬的体质和促进血液循环，当高加索犬运动之后我们要给它补充适量的水分，这样对高加索犬恢复体力是有好处的。

高加索犬的长期健康也和适当的活动量有绝对的关系，尤其过了8岁之后的高加索犬，全身的问题会慢慢浮现，若能拥有适度的活动量，可以活络全身的肌肉、韧带、关节与骨头，也能刺激消化道的血液循环、维持消化道比较正常稳定的运作，避免胀气、消化不良、便秘等问题。

如果高加索犬大部分的生活范围是在室外，并有足够空间能够运动，譬如100坪以上的地域，这种样子生活的环境对高加索犬的运动量一定足够，主人就不用忧心高加索犬的运动量不足。

避免周末大量激烈运动：运动应每日进行，万不得已时，可以间断某些时日。有些高加索犬周一至周五都几乎没有活动，可主人却在周六或周日带他们做大量的活动，甚至是剧烈的运动，其实这样是很不好的，尤其可能会造成六岁以上的高加索犬患心脏、脊椎、韧带的疾病，还可能造成关节的伤害。

外出步行，跟随着主人的球鞋步距，一步一步的走，买狗是最好的运动。一则可以培养主人和高加索犬的关系，二则人和高加索犬都有足够且适度的运动量，如果是大型高加索犬，需要每日比较多的走动量，家人轮流一日数次陪它外出散步是比较妥当的办法。

利用摩托车，一手拉着高加索犬颈圈上的拉带，强迫高加索犬以时速20公里以上跑步，是一种很不好的方法，尤其高加索犬的年纪在四岁以上时，很容易造成对心脏的伤害。

人和高加索犬过了壮年期，都不该做会让心跳和呼吸非常快且长时间的运动，当呼吸和心跳维持数分钟或十多分钟非常快的时候，很容易造成心肌缺氧和全身多处组织的缺氧。譬如一个人平常步行速度，一小时约六公里，心跳呼吸不会太吃力，改成慢跑时，卡路里的消耗量约增加百分之六十，但心肌的耗氧量却增加二至三倍。

所以对于到了中年期的高加索犬和人而言，跑步唯一的好处，只是在有限的时间内多增加一点卡路里的消耗而已。但是运动的目的并不是为了消耗卡路里，而是为全身的血液循环、肌肉、韧带、关节和五脏六腑的健康目的。所以选择适合自己年龄的运动很重要。

运动量对于高加索犬一天来说是必不可少的，所以我们不只要对高加索犬的饮食方面注意同时我们也要在运动方面注重，这样对高加索犬的身体都是有好处的，一天中的运动量并不是我们要求多少，而是要看高加索犬的体质怎样，当我们和高加索犬运动之后要让它适当的休息一下。