养狗有利于长寿？科学研究给了答案，看完你相信吗？

都说养狗有利于长寿，这是不是真的呢？之前虽然很多人都说是真的，但毕竟没有正经的研究声明。

但瑞典公布了一项研究报告，这份研究包括跟踪了18万有过心脏病记录的人，以及15万多有过中风记录的人。研究发现，与没有养狗的人相比，出院后独自生活的狗主人心脏病发作的死亡风险降低了33％，与伴侣或孩子一起生活的患者降低了15%。

还有另一项由克雷默牵头的，跟踪380万人的研究发现，养狗的人过早死亡风险（包括所有原因导致的）降低24%，心血管疾病导致的死亡风险降低31%，脏病发作导致的死亡风险降低65%

因此，结果很明显，养狗是有利于长寿的。

为什么养狗有利于长寿呢？

1、能安慰主人

狗狗的共情能力很强，当主人开心时，狗狗也会开心，当主人难过时，狗狗也会感到很伤心，就会安慰主人。这样主人的心情好了，那身体肯定也会变得健康。

2、能帮主人缓解痛苦

狗狗非常聪明，如果一个人正处在痛苦中，它们知道该如何坐在旁边表达爱意。比如患有注意力缺陷多动症的孩子通过给狗狗朗读，锻炼了社交技能，更容易控制自己的行为。

3、能提高幸福感

自己一个人的时候难免会感到孤单寂寞，但养狗后，你会发现，狗狗陪在你身边，你不再感到孤单，还会提高你的幸福感，让你变得更加开心。这样就能改变你的心情，从而改善你的内分泌水平，减少疾病的发生。

4、能锻炼身体

养狗后，宠主每天都需要做一件事，那就是带狗狗出门运动。而带狗狗运动的同时，宠主也会得到相应的运动，从而低心血管疾病的发生风险。运动期间还能给狗狗做些简单的训练，搭配些小零食，效果会更好。

狗遇到了你是一种缘分，它生命只有匆匆十多年，想它能陪伴你更久，最好选择一些天然粮，例如"馋不腻狗粮"这些，甄选多种肉类，含肉量高达50%以上，狗狗吃了更健康！

结语：你看完后，相信养狗有利于长寿吗？