宠物狗得了分离焦虑症怎么办

一：汪星人的分离焦虑症是什么？

首先得明白一点：不能把你出门后，你家的汪在家乱吠，乱拉大小便，啃家具都归为分离焦虑症。分离焦虑，是犬只对于团队（主人）的过度依赖，导致团队分离后，犬只做出一些行为偏差问题以此来发泄压力的问题。我还认为分离焦虑是舒缓动力（对于压力或者负面情绪自我释放等）不足的问题之一。

乱吠是你没训练过犬只止吠，随地大小便是你没教过定点大小便，啃家具是你没给狗界限、规则。分离焦虑这个症状一般发生在主人离家四十分钟内，有些家长的犬只离家一天，犬只行为偏差问题就持续一天，这不是分离焦虑了。

二：多点坚决，从自己的态度开始。

家犬，团队动物。在野外，它们一起生活，睡觉，捕猎，迁徙，避难，它们需要团队的陪伴，需要一个整体，所以这几天和朋友谈这个话题，我从另一面也认为分离焦虑在某些方面不是一个行为问题。因为你家的汪需要一个群体，而这个群体就只单单只是一个你。你外出留其独自在家，这已经违背了犬只的基因诉求。但是，我也在前几期提到过，犬只在人类系统中生活生存，是必须遵守人类的规则，它们需要规则，需要团队领导地位（主人）给其设定界限，那么，分离焦虑就能够被纠正。

很多家长因为愧疚于自己每天陪狗时间不多，每每回家第一件事就是对狗无比的热情，往往这种表现就会给狗造成一种影响：主人不在家狗生无恋，主人回来狗生幸福，每天如此的重复，犬只的压力就会出现，从而导致犬只分离焦虑的出现，因为它感受到主人每天出门就是团队破裂的时间，只有通过错误的行为来发泄压力。

因为我希望大家明白：

A：犬只需要的是团队领导能力，而不是主人愧疚而产生的补偿。

每一只家犬都需要一个强有力的领导者，一个从容不迫的领导者，而不是一个容易产生愧疚感的领导者，这只会让犬只不相信这个团队从而自己去承担领导者的地位。

B：独留犬只在家是天经地义的事。

不要认为你每天独留犬只在家是多么的残忍，不要每次出门都和生离死别一样，这样犬只会提前进入紧张状态，就在关门的一刹那，压力就会爆发，比如抓门，立马吠叫。

C：不要刻意去让犬只依赖你。

在日常和犬只相处中，你去上厕所，去做菜，犬只都会跟随你，这时候大多数家长都会下意识的夸奖犬只，认为犬只很爱你，但是这样就会的导致犬只必须保持随时能有团队陪伴的习惯，从而导致分离焦虑的产生。

三：分离焦虑的纠正。

A：繁殖者

国外的繁殖者从幼犬时期就会开始给幼犬做脱敏训练，从幼犬期，就刻意的让犬只脱离群体独自活动，从小就强化犬只的舒缓动力，逐步适应独自行动，建议各位准备买狗的家长可以考虑有过幼训的犬只。

B：笼养

我和很多人提过，我认为每一只狗都需要学会笼内训练（不管以后是否笼养）这需要家长们做好笼内训练，这样在你离家后，犬只会找到一个安全放松的地方去舒缓分离焦虑的压力。

C：运动

很多家长一大早就起床上班，而你家的犬只才睡了一晚上，你走了它怎么安排你外出的时间，这个就建议家长们提前一个小时起床，带你家的汪出去跑跑步，这样对狗对你都有好处。前几期也提到过运动对于犬只基因诉求的能量有多重要。

D:刻意"淡漠"

在家里，你接水做饭上厕所进卧室，犬只跟随你时，请不要再夸奖或者任何奖励甚至抚摸，让它后退不准跟随，你需要你的空间，你需要属于你的地盘。而犬只也会因为你的态度去寻找属于它自己的空间，它自己的空间在你离家后就会成为犬只舒缓压力的地方，因为你在家的时候它也能独自玩耍，你走后也会独自玩耍。坚持前几期提到的运动-规则-关爱这样的顺序和你的汪相处。

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